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ESERCIZI DI PACE – SEMINARIO RESIDENZIALE NATALIZIO
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Esercizi di pace
Un seminario per scoprire vecchi e nuovi strumenti di pace
lavorando insieme agli altri a un tema sempre attuale
In un tempo in cui la guerra entra prepotentemente nella nostra vita, siamo in molti a domandarci come dare un contributo concreto per diminuire le tensioni nel mondo.
In verità il viaggio verso la pace non richiede di guardare lontano. Con un po’ di buona volontà e di onestà possiamo scoprire che i conflitti esterni non sono altro che una proiezione dei nostri conflitti interiori. Di conseguenza il miglior contributo che possiamo dare per un mondo più sereno è di confrontarci con i nostri conflitti e le nostre tensioni interiori.
Questo seminario residenziale nell’accogliente agriturismo Il Meletto è un’occasione per vivere insieme una situazione serena e armonica che possa ispirare nuove idee e nuove decisioni.
Ci eserciteremo in ambiti diversi mettendoci in gioco per riconoscere ed elaborare quanto in noi costituisce un germe di conflitto che, se superato, può trasformarsi in equilibrio interiore e comprensione verso gli altri.
Dalla teoria alla pratica: Non solo riflessioni, ma giochi ed esercizi, dinamiche di gruppo e momenti creativi per trasformare i conflitti in comprensione attiva.
Un’oasi di rigenerazione: quattro giorni lontani dal caos delle festività classiche, immersi nella tranquillità della natura per una profonda rigenerazione mentale e spirituale.
Connessione e condivisione: Un ambiente accogliente e rigenerante dove è possibile riscoprire l’arte dell’ascolto e della cooperazione.
Inizia l’anno rinnovato: Un’occasione preziosa per fare il punto, lasciare andare le vecchie tensioni e iniziare il nuovo anno con una mente e un cuore pieni di nuove idee.
PROGRAMMA
Sabato 27 dicembre 2025
16.00 – 17.00 Arrivo e sistemazione dei partecipanti
17.30 – 18.30 Introduzione al tema del seminario: agire con competenza nel sociale
19.30 – 20.30 Cena
21.00 – 22.00 Ad alta voce: racconti di Natale
Domenica 28 dicembre 2025
8.00 – 8.45 Colazione
9.00 – 9.15 Osservazione individuale della natura
9.15 – 9.45 Musica d’insieme
9.45 – 10.00 Pausa
10.00 – 11.30 Il Pensiero Pacifico: Costruire anziché combattere
11.30 – 12.30 Giocare l’Armonia: Come migliorare ascolto e cooperazione
12.30 – 14.30 Pausa pranzo
14.30 – 15.00 Canto
15.00 – 16.30 L’arte della domanda: Risvegliare l’interesse per l’altro invece del giudizio.
16.30 – 17.00 Pausa
17.00 – 18.30 La legge sociale in pratica: Principi universali per costruire relazioni sane.
19.30 – 20.30 Cena
21.00 – 22.00 Racconti della buonanotte per favorire la quiete notturna
Lunedì 29 dicembre 2025
8.00 – 8.45 Colazione
9.00 – 9.15 Osservazione individuale della natura
9.15 – 9.45 Musica d’insieme
9.45 – 10.00 Pausa
10.00 – 11.30 Il potere della buona volontà: Riflessioni per promuovere attivamente la pace in noi
11.30 – 12.30 Giocare l’Armonia: (seconda parte)
12.30 – 14.30 Pausa pranzo
14.30 – 15.00 Canto
15.00 – 16.30 I dettagli che fanno la differenza: Imparare a domandare per scoprire l’essenziale
16.30 – 17.00 Pausa
17.00 – 18.30 La legge sociale in pratica: (seconda parte)
19.30 – 20.30 Cena
21.00 – 22.00 Racconti della buonanotte per favorire la quiete notturna
Martedì 30 dicembre 2025
8.00 – 8.45 Colazione
9.00 – 9.15 Osservazione individuale della natura
9.15 – 9.45 Musica d’insieme
9.45 – 10.00 Pausa
10.00 – 11.30 Facciamo pace: Sessione conclusiva per riordinare le idee e creare un piano d’azione
11.30 – 12.30 Retrospettiva e conclusioni – saluti finali
🍽️ Informazioni Importanti: Vitto e Alloggio
Per garantire un soggiorno confortevole e agevole durante il seminario, abbiamo organizzato vitto e alloggio presso la suggestiva Azienda Agricola Il Meletto a Casciana Alta – Lari (PI)
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Costo Giornaliero: Il costo a persona al giorno per vitto e alloggio è di 55,00 euro.
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Sistemazione: Alloggerete in comodi appartamenti all’interno della struttura.
Importante: Questo costo copre ESCLUSIVAMENTE le spese di vitto e alloggio. Il contributo libero per il lavoro e la preparazione del docente NON È INCLUSO in questa quota e potrà essere versato separatamente al termine del seminario.
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